做一個自信的女人，還是做自卑的女人，想必很多女性都會選擇做前者，如果一個女性朋友想要成為一個自信的女人，必須要對自信女性的基本特徵有一些了解，這樣才能避免負面的情緒產生，令自己充滿自信。
如何做一個自信的女人？
第一、對自己有一個全面的認識
要重新認識自己，要了解自己的長處和不足。可以說，沒有一個女人是完美的，但每個女人都有自己的閃光點。一個平凡的女人，也許她不夠迷人，但她可能具備女性善良體貼的好品質，這些都足以讓她得到讚揚和愛慕。
第二、多展露出自己的閃光點
如果你的心是溫柔的、有愛心的，那麼就讓你的溫柔和愛心展露在人們面前，讓每個人都感覺受你的溫柔和愛心。如果你內心是充滿激情的，不要用女人的矜持來束縛和壓抑自己。女人只有在人們面前展示你美麗的閃光點時，你才是最自然、最美麗的，也能贏得更高的關注度，也才是最有魅力的女人。
第三、避免盲目自信
女人要自信並不是盲目的自信，而是基於對自身優勢的清晰理解，如果你不覺得自己有特殊的優勢，那麼你唯一能做到的就是提高自己。
自信的女人會有哪些表現？
第一、獨立才是自信的體現
有魅力的女性首先要有獨立，獨立的理財能力，有合適的工作，有自己喜歡的職業，能夠養活自己，生活在這個世界上，不依賴他人。而且還能獨立思考，有自己的原則，有自己的觀點，有自己的價值觀和人生觀等，這樣就足以讓自己獨立過這一生。
第二、要有熱情開朗的個性
一個熱情和開朗性格的女性，不僅自己活得充滿陽光，而且還會帶動周圍的人能充滿快樂。另外，一個熱情開朗和愛笑的女人不會有壞運氣，微笑是世界的通行證，沒有人會拒絕一張笑臉，當一個人遇到任何困難都可以笑的時候，微笑是陽光和平靜的，也是一種魅力的體現。
第三、要有完美的體型
一個有自信的女人必然也要有一個好的身材，不要低估保持身材對女人的重要性，這足以顯示她內心的克制和堅韌。如果試著堅持鍛煉一年，你會發現你的氣質是完全不同的。女人的外貌是天生的無法改變，但身材可能通過後天來培養，只有保持好身材，而且衣著得體，這樣的女人是值得尊敬的，也是最有魅力的。
總之，如果一個女人有自卑的情結，連自己都看不起，也不要指望別人對她另眼相待。嚴重的自卑情結會逐漸失去自我，然後失去獨立生活的能力。所以，女人必須要讓自己自信，這樣才能令生活充滿陽光，才會得到別人的關注，得到他人的尊重。
得梅毒是什麼一回事
梅毒屬於性病的一種，是由於一種蒼白螺旋病毒引發的系統性的疾病，他這個疾病主要是通過性傳播，當接觸血液，皮膚黏膜破裂，通過接吻、哺乳、輸血、毛巾等受染。還可以通過妊娠傳給下一代，導致出現新生兒梅毒，並可通過胎盤傳播引起流產、早產、死產和胎傳梅毒，危害性極大。嚴重的危害到人體的健康。
女性在月經期間吃辣傷身體？會帶來3大危害
在生活中，許多人喜歡吃辣的食物，而且是每餐都要有辣椒，否則會感覺食之無味，尤其是女人，就算是一碗飯，只要給她一匙辣椒，也可以吃得津津有味。但事實上，長期吃辣對女性並不好，尤其是月經期間，可能會導致一些婦科疾病。