女性體檢應該關注4大重點

婦科病、女性腫瘤(乳腺癌、宮頸癌等)的發病率逐年增高,預防女性疾病,女性體檢顯得尤為重要。幸好近年來人們的健康意識日漸增強,不少女性都越來越清楚意識到定期體檢的重要性。體檢項目很多,女性體檢應該重點關注以下的4點:

宮頸

宮頸癌是女性的一大殺手,個人衛生習慣不良或雌激素缺乏,陰道和宮頸的局部抗感染能力差,性生活頻繁等因素,均容易引起慢性宮頸炎。

40歲以上婦女,應每年做宮頸刮片等檢查,早期篩查宮頸癌的癌前病變。40歲以下但如果有過早過頻性生活、多產或多次人工流產也應特別關注宮頸健康。

子宮

據統計,在30-50歲女性中,約有20%-30%的人患有子宮肌瘤。80%的子宮肌瘤發生在育齡期,可能跟女性體內的雌激素和孕激素水平升高有著密切的關係。

另外,高血壓、糖尿病、肥胖、不孕不育、絕經延遲或長期使用雌激素的人士屬於子宮內膜癌高危人群,應考慮在35歲之後每年進行一次早期子宮內膜癌檢查。

乳腺

乳腺增生是職業女性體檢中最常發現的健康問題之一,患乳腺增生的女性大多數沒有不適症狀,這就需要體檢進行檢查發現病症了。

女性日常應養成定期乳房自檢的習慣,而且每年定期到醫院進行體檢,爭取儘早發現並治療乳房疾病。

心理

職業女性都比較要強,當工作不被上級或者外界認可的時候,很容易產生自卑的心理。在受到指責時,往往會覺得受到了嘲弄,自尊心受到傷害,更容易產生心理情緒問題。

建議女性不僅要關注身體的異常信號,也要關注心理健康。出現情緒低落、能力下降、疲乏超過2周,就要去精神心理科檢查。

女性養生:白領抓住每天最關鍵的10個保養時間

壓力是工作本身、人際關係、環境因素給我們造成的一種緊張感。壓力雖然看不到,摸不著,但身處職場的白領們都能感受到它的存在。雖然說適當的壓力可以使人充實和上進,但是,壓力過大或者這種緊張感過於持久則會出現焦慮煩躁,抑鬱不安等心理障礙,乃至心理疾病。因此為了身體更健康,所以,職場白領們在百忙中也要每天抓緊關鍵時間做保養。

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