大姨媽到來的時候，總是會伴有痛經，或者下半身脹痛的現象，這樣的症狀往往讓很多女性苦不堪言，談大姨媽色變。其實，造成痛經，下半身脹痛，或者陰道炎等症狀的罪魁禍首可能是自己，因為很多時候大家使用衛生巾的時候陷入了誤區，快來看看這些誤區有哪些吧。
1、使用衛生巾前不洗手
因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將許多病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。
2、一味追求大吸收量衛生巾
少女性在購買時也會選擇吸收力強、保護功能好的衛生巾，認為可以長時間使用同一片衛生巾，省了不少麻煩。其實這種想法是錯誤的，因為經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的「培養基地」。所以，衛生巾一定要勤快地更換。
3、長期放在衛生間
一般衛生巾為非織造布製作，為纖維材料，受潮後材料變質，細菌易侵入繁殖，而多數衛生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍黴菌，污染衛生巾。拆包後的衛生巾應放在乾燥、潔淨的環境裡，受潮後不應再使用。
宮頸炎患者有什麼不能吃？
宮頸炎是育齡婦女常見的疾病，分為急性和慢性，給女性生活帶來了很大的麻煩。一旦患上了宮頸炎，除了要積極配合治療外，飲食上也需要配合多加注意，下面我們就來看看宮頸炎患者都有什麼食物不能吃吧！
健康帶飯 5類食物不適宜放進飯盒
如今，物價越來越高漲，食品安全現狀也愈發嚴峻，午餐帶飯既能節省時間又能滿足胃口受到了越來越多白領的歡迎。但畢竟不是新鮮烹飪，需要經過冰箱的存放和微波爐的再加熱，並不是每一樣菜餚都適合帶飯的。