食慾下降 當心是衰老徵兆

擁有好胃口，令胃口差的人群非常羨慕。好胃口，不僅是能吃各種美食，更與健康狀況息息相關。一個人胃口好，表示基本上身體健康。如果食而無味、口中乏味，可能是衰老徵兆或是身體有隱疾。因此，食而無味要注意了。

吃哪些水果會容易上火

日常生活中我們經常聽見家裡長輩說什麼東西上火要少吃，那到底什麼是上火呢?上火從中醫的角度解釋是人體陰陽失調，內火我旺盛，通俗一點的說有時候我們因為喝水少了，會嗓子疼這就是一種上火的表現，因為水就能夠調節我們人體的陰陽平衡，喝水少了引起陰陽失衡就導致了一些上火症狀。言歸正傳，接下來讓我帶大家了解一下吃了會上火的幾種水果。