又到頭屑變多季節 4招止癢護髮有門道

有人會有頭皮瘙癢的煩惱，用手抓還不斷覺得癢，而且還把黏附在頭皮的上頭屑也一併抓下來，導致衣領上也會有不少的細屑，這不但會讓自己不舒服，而且也不美觀。那麼怎麼才能有效防止頭皮瘙癢以及減少頭屑呢？下面將介紹一些防止頭癢的護理常識和有效的洗頭方法，希望能幫到大家。

12個健康習慣 讓疾病遠離你

想要健康的體魄，少生病，不是哪天你突然覺得自己要注意下酒可以了，而是要長久的養成健康的生活習慣，長久以往，疾病自然少找你。