翹腿或令你流產 白領優雅翹腿很受傷

在現代都市女性的禮儀課上,老師一定會教給女士千萬不要叉開腿坐,要一條腿歪歪搭在另一條腿的膝蓋上,交叉起來才足夠優雅。實際上,無論是好萊塢明星還是電視上的主持人都模範展示傾斜翹腿坐姿,而大部分辦公室白領為了禮貌和安全起見,也會翹腿坐。可事實上,這種優雅的坐姿卻並非是健康的姿勢,反而會使脊椎長期處於側彎狀態,導致各種疾病和疼痛。

補血吃什麼?5大補血方養出紅潤氣色

最近,由小說改編成電視劇的《杉杉來了》在熱播,劇中女主角杉杉因獻血而吃豬肝進行補血。但是豬肝的補血效果真得那麼好嗎?對於女性來說,還有那些食療方能夠幫助補血的呢?下面,小編就帶你去看一看。