老年斑不光影響容顏，還是身體機能不調的象徵。
現代醫學認為老年斑是體內自由基作用的結果，主要是由於老年人細胞代謝機能減弱，當飲食中攝取脂肪過多時，容易發生氧化，產生褐色素，這種色素是細胞本身不能排泄的廢物，它沉積在細胞體上，加速細胞的老化，從而形成老年斑。
預防老年斑，要適當參加體育活動，避免長時間日光暴曬和異常刺激，或採用防曬霜防曬。老年斑如果數量較少，可用雷射、冷凍等手術除掉；色斑數目較多時，宜用5-氟脲嘧啶軟膏外用；每日3次拍打手背，拍打到發紅髮熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。
預防老年斑可以常飲姜蜜水。生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對付脂褐素的作用。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年後，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。服用方法是，把適量姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻即可飲用，每天一杯不間斷。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。
如何在霜降節氣注重養生
如今已經進入秋季的尾聲，霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時謹慎。霜降時節如何正確養生呢？
斷指如何檢查診斷
斷指再植的能否成功關鍵在血管能否接通，1965年Kleinert應用放大鏡接通手指血管和Buncke等用顯微外科技術成功地進行兔耳再植與猴拇再植的動物實驗後。1966年我國醫務人員與日本學者Komatsu(1968年)等相繼報告完全離斷的拇指再植成功。目前小兒斷指再植術，手指未節再植術，十指離斷再植術等高難度手術的成功，標誌著顯微外科已經發展到了新的高度。那麼，斷指如何檢查診斷？