眾所周知,辣椒是日常生活中常見的蔬菜,也常用於輔食。辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味,能增進食慾,而且辣椒裡面的維生素c含量在蔬菜中居第一位。同時,吃辣椒還可以補充維生素e、維生素k、胡蘿蔔素等維生素。近來,網絡上有言論說辣椒能致癌,這個說法未免過於誇張了,辣椒是不會致癌的,但辣椒食用過量確實是會危害人體健康的。
辣椒到底是否致癌還是會抗癌症,目前有兩種說法,如:
1、胃癌細胞比正常細胞更容易被辣椒素誘導凋亡,且辣椒素還能引起人結腸癌細胞的凋亡。另外,我們總是被叮囑少吃辛辣的東西,特別是胃腸功能不好的時候更要忌辣。但平時吃吃辣椒是有益身體健康的,辣椒素能夠保護胃黏膜,並可通過抑制胃酸分泌、增加胃黏膜血流量治療胃潰瘍。
2、據國外研究,辣椒素導致乳腺癌細胞一些基因的表達量下降,而這些基因全部與細胞的生長、增殖和癌症的進展有關。因此,他們認為辣椒素通過減少與鼠乳腺癌細胞凋亡有關基因的表達,增強乳腺癌細胞的擴散。同時,過量地食用辛辣的辣椒,肯定會危害人的健康的,過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜,引起胃疼、腹瀉並使肛門燒灼刺疼,誘發胃腸疾病,促使痔瘡出血。因此,凡患食管炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者均應少吃或忌食辣椒。
總之,對於吃辣椒是否能夠致癌目前的話是沒有統一的結論。其實辣椒是否致癌並不重要,我們身邊已經有了太多的致癌物質,吸菸、遺傳、環境因素這個都可能會導致癌症,也不缺辣椒這一個。而關鍵的就是,我們該如何應對。平時一定要從各方面提高自身免疫力,定期體檢,養成一個好的生活習慣。有時間可以多跑步,多鍛煉身體,增強體質,身體好了,就可以減少發生腫瘤的風險。
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