進入青春期後，乳房開始發育，乳暈逐漸擴大，乳頭下出現硬結且逐漸突出，這主要是受到雌性激素影響。在生長過程中乳房變得異常敏感，往往出現輕微脹痛，尤其是受到外力壓迫時疼痛感加劇。但部分女性每次性生活後乳房都會有脹痛感，這是怎麼回事。
為什麼性生活後乳房會脹痛？
1、跟乳房生理變化有關
性生活時女性處於高度興奮狀態，體內激素分泌較旺盛，使得乳房出現生理性改變，從而導致乳房脹痛。
2、性愛不和諧
在性愛過程中女性沒有獲得性滿足，乳房脹大和充血沒有及時消退，又或是消退不完全，往往因為持續性充血而使得乳房脹痛。應及時清除導致性生活不和諧的因素，多注意溝通和交流，只要女性獲得性滿足就能緩解乳房充血症狀，減輕其疼痛。
3、乳房過度被揉搓
在性生活過程中過度揉搓乳房，可損傷乳腺組織，使得乳腺有脹痛感，不過2~3天左右就能好轉。在整個性愛過程中一定要注意動作緩慢，不能過度用力，可通過對局部按摩或熱敷的方式來緩解脹痛。
哪些問題會導致乳房脹痛？
1、正處於青春期
女性進入青春期後卵巢逐漸分泌雌性激素，雌激素可直接作用於乳房，刺激乳房腺管發育，加快脂肪沉積。在整個青春期乳房變得異常敏感，易出現輕微脹痛。
2、月經期
乳房脹痛跟雌激素息息相關，月經來臨前雌激素分泌旺盛，乳房脹痛且有腫塊。月經乾淨後雌激素水平降低，乳腺體積減小，脹痛感也會緩解。
3、懷孕期和產褥期
懷孕後體內激素發生很大改變，為刺激乳汁分泌，乳房儲備容量擴大，以至於乳房體積增大，從而引起疼痛；生完孩子後由於受到催乳受影響，靜脈和乳汁充盈，再加上間質水腫等，從而引起乳房脹痛，不過只要及時餵奶或用吸奶器把乳汁吸出，就能減輕疼痛；若是乳腺堵塞所引起的乳房脹痛應及時疏通，不然會誘髮乳腺炎。
4、乳腺增生或乳腺炎
乳房脹痛是乳腺增生的首發症狀，嚴重時都不敢碰或運動，有時疼痛放射到肩背部和腋窩下，常常伴有乳頭突出和劇烈瘙癢等。月經來臨前乳房脹痛明顯，月經期或月經乾淨後疼痛感減輕；乳腺炎發生在哺乳期的女性身上，除了乳房脹痛外，也伴有紅腫熱痛和發熱以及寒顫。
5、乳腺癌
絕經後的女性是乳腺癌高危人群，不僅僅出現乳房脹痛，而且能摸到乳房上有腫塊、乳頭溢液和橘皮樣改變等。
6、頸椎病
頸椎病是因為頸椎退化或頸神經根受到壓迫所引起的，不僅會出現乳房疼痛，而且伴有肩頸部酸痛和不適感。
溫馨提示
大部分乳房脹痛是生理性的，幾天左右就能好轉。若乳房持續性脹痛，同時伴有其他症狀，還需進一步去醫院做檢查。女性經常對乳房做自檢，觀察兩側乳房大小和高低是否一致，有沒有出現乳頭溢液或腫塊的情況。
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